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CARINA LIPOLD-LENZ

Healthpassionista & International Wellness Projects Director

Carina ist seit 15 Jahren in der Gesundheits & Wellness -Industrie tätig, hat einen Master in Gesundheitsmanagement im Tourismus,
zusätzliche Qualifikationen wie den NLP Practitioner
und hat bereits auf 5 Kontinenten mit mehr als 130 Nationalitäten zusammen gearbeitet.

Entdecke die Geheimnisse für ein stressfreies Leben:
Interview mit Carina Lipold Lenz 

Stress, ein allgegenwärtiges Thema, wird von Carina beleuchtet. Sie erklärt, dass Stress zwar für das Überleben notwendig ist, aber in unserer modernen Welt oft zu chronischem Leiden führt. Dieser Stress kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, von physischen Beschwerden bis hin zu psychischen Belastungen.

Carina betont die Bedeutung von Achtsamkeit und Resilienz im Umgang mit Stress. Durch bewusstes Atmen und das Erkennen persönlicher Trigger können Menschen lernen, im Moment präsent zu sein und mit Stress umzugehen. Resilienz, die Fähigkeit, sich von Stress zu erholen und gestärkt daraus hervorzugehen, wird als entscheidender Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben hervorgehoben.

Dieses Interview bietet nicht nur einen Einblick in Carinas reiche Erfahrung, sondern auch praktische Tipps, um Stress zu bewältigen und ein erfülltes Leben zu führen.

Website Carina Lipod-Lenz

GET Ganzheiltiche Ernährungs-Trainerin

Hinweis zu den Inhalten: Die Aussagen und Äußerungen unserer Interviewpartner liegen in ihrem Verantwortungsbereich. Wir machen uns Aussagen und Äußerungen von Dritten grundsätzlich nicht zu eigen. Im Falle von Rechtsverstößen informiere uns bitte per Support-Mail!